Empezamos con una hermosa sesión de Ignacio dedicada al vacío.
Cuando saqué la foto no sabía que Trikonasana iba a ser la asana estrella del día, se repitió en varias sesiones...
Aunque la verdadera estrella del encuentro, fue como siempre el compañerismo y ese espíritu de grupo tan especial
enlace a momentos de compañerismo
Ángeles vino preparadísima para su original sesión que exploraraba los 5 sentidos:
Y por si alguien no se cree que comer chocolate también puede ser parte de la práctica:
Fuimos a comer a casa de Palmira, que nos sorprendió con la generosa invitación a todo el grupo. Además hay que felicitarle por lo bien que cocina y por su eficacia en la organización de la comida.
Empezamos la tarde con la original sesión de Palmira, centrada en el yoga ocular, pero con un enfoque diferente. La foto es del comienzo de la sesión caminando con los ojos cerrados por la sala
A Marga le quedó poco tiempo pero lo aprovechó muy bien
Terminó con una propuesta musical que podéis encontrar en este enlace,:
propuesta musical para acabar la sesión de Marga
Y terminamos con un masaje dirigido por Pilar Larrosa que me dejó tan relajada que me olvidé de sacar una foto.
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